Herstellen van verslaving begint met willen
Verslaving raakt iedereen op een andere manier, maar één ding is duidelijk: echte verandering begint pas wanneer iemand zélf bereid is die stap te zetten. Hoe groot de gevolgen ook zijn, het herstellen van verslaving is niet iets dat iemand kan opleggen. Het is een persoonlijke keuze die van binnenuit moet komen.
Willen is meer dan weten
Veel mensen met een verslaving weten precies wat er op het spel staat: gezondheid, relaties, werk en eigenwaarde kunnen eronder lijden. Toch is weten dat het anders moet niet hetzelfde als bereid zijn om het anders te doen en daadwerkelijk stappen te zetten om dingen echt te veranderen. Willen betekent verantwoordelijkheid nemen, ook wanneer de verslaving ooit een manier was om pijn, stress of leegte te verlichten.
Middels herstelcoaching merken we dat dit besef vaak de eerste stap is richting duurzaam herstel. Het gaat niet om druk of schuldgevoel, maar om intrinsieke motivatie: je kiest er zelf voor om een ander pad te gaan bewandelen.
Moed en eerlijkheid vormen de basis
Herstel vraagt moed en eerlijkheid. Moed om te erkennen wat het gebruik heeft gekost. Eerlijkheid om te zeggen: ik wil een ander leven, ook al weet ik nog niet precies hoe dat eruitziet. Dat moment markeert het begin van duurzaam herstel.
Onze coaches begeleiden je hierbij stap voor stap. We onderzoeken samen wat de verslaving voor jou heeft betekend, wat het nu nog beïnvloedt, en welke veranderingen nodig zijn om een stabieler en gezonder leven op te bouwen.
Het pad naar herstel: een persoonlijk traject
Herstel is zelden eenvoudig; het is geen rechte weg zonder hobbels of bobbels. Twijfel en weerstand horen erbij. Zonder intrinsieke motivatie blijft elke vorm van begeleiding oppervlakkig en tijdelijk. Pas wanneer de keuze van binnenuit komt, ontstaat er ruimte voor echte verandering.
Een hersteltraject bij team Peter ter Horst is altijd persoonlijk en op maat. We kijken naar jouw situatie, de uitdagingen die je tegenkomt en de structuur die nodig is om terugval te voorkomen zodat je een solide fundament kunt creëren voor jouw herstel. Samen werken we aan routines, vaardigheden en inzichten die duurzaam resultaat bieden.
Handvatten voor de praktijk
Tijdens het herstelcoachingtraject werken we concreet aan verschillende aspecten van jouw leven om de kans op terugval te verkleinen. Voorbeelden van acties zijn:
- Samen onderzoeken of jouw huidige werkplek nog aansluit bij jouw behoeften, of dat het tijd is voor een nieuwe uitdaging.
- Structuur aanbrengen in jouw leven, bijvoorbeeld door een weekplanning op te stellen.
- Je omgeving, zoals familie, voorzien van psycho-educatie over verslaving.
- Mogelijkheden bekijken voor het recht op een uitkering, indien gewenst.
- Kijken naar jouw sociale omgeving: zorgt deze voor triggers of is deze gezond?
- Het inschakelen van andere zorgprofessionals indien nodig, zoals bijvoorbeeld een specialist, huisarts of psychiater.
Deze praktische stappen helpen om herstel concreet en uitvoerbaar te maken. Ze zorgen ervoor dat het niet bij een idee blijft, maar dat jouw leven daadwerkelijk wordt ingericht op een stabieler en gezonder pad.
Herstelcoaching bij Peter ter Horst
Herstel is geen snelle oplossing en geen verplichting. Het is een proces van groei, bewustwording en opnieuw leren leven. De beslissing om te herstellen komt van binnenuit. Alleen met die intrinsieke motivatie ontstaat de ruimte voor echte verandering.
Wij begeleiden mensen die deze stap willen zetten. Ons team van ervaringsdeskundige professionals coaches biedt 1-op-1 begeleiding op locatie in heel Nederland. Samen kijken we naar wat nodig is om terugval te voorkomen, balans te vinden en een leven op te bouwen dat niet langer door verslaving en verslavingsgedrag wordt bepaald.
Wil je ontdekken wat herstelcoaching voor jou of een dierbare kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier, bel ons op 085 – 004 18 58, of mail naar info@peterterhorst.com. Ons team is dagelijks bereikbaar van 09:00 tot 20:00 uur.